Soft Söndag med Träning och Mys
Det har varit en skön helg med goa vänner, träffat mor och far, bra träning och massa lek med Idde. Nu sitter jag i soffan helt slut efter en grym träning med för lite sömn i kroppen. Blev såklart en drink på stan, men bara en faktiskt!! Sen blev det en dubbelmacka på Subway, galet, skulle räckt med en halva... Träffade en trevlig prick ifrån Karlstad igår. Ja varför inte...
Knät känns mycke bättre och träningen idag var helt okej men kan så HIMLA mycke bättre!!!
Dagens mat och träning
Ett glas Proviva Nypondryck
5 torkade aprikoser
Pastasallad med grillad kyckling, mozarella, bazilika, tomat, mm.
Massa Loka
4 timmar i gympahallen (Svettlök AB)
En banan
3 torkade aprikoser + några cashewnötter
Protein smoothie med blåbär, hallon, soyghurt, linfrö och torkade frukter
Sista kycklingsalladen som fanns kvar
ZZZZzzzzZZZ... Natti natt
Knät känns mycke bättre och träningen idag var helt okej men kan så HIMLA mycke bättre!!!
Dagens mat och träning
Ett glas Proviva Nypondryck
5 torkade aprikoser
Pastasallad med grillad kyckling, mozarella, bazilika, tomat, mm.
Massa Loka
4 timmar i gympahallen (Svettlök AB)
En banan
3 torkade aprikoser + några cashewnötter
Protein smoothie med blåbär, hallon, soyghurt, linfrö och torkade frukter
Sista kycklingsalladen som fanns kvar
ZZZZzzzzZZZ... Natti natt
Kommentarer
Postat av: Nina
Svettlök ???? :-) :-) :-)
Du har dina uttryck du!
Trackback
